解封後，大家比較敢出門~相信有不少朋友開始運動或健身

習慣配戴隱形眼鏡，當然不乏新鮮人還不懂得如何配戴以及取下

今天眼鏡平方製作了影片以及敘述步驟，讓大家可以更簡單上手唷

配戴

確保手部清潔(有化妝的朋友記得先戴上隱形眼鏡在化妝)

以食指指腹(或隱形眼鏡夾)取出，放在食指指尖處

分辨正反面，正面鏡片邊緣呈現碗公形狀

(如果您慣用手為右手，左手反之)左手中指拉開上眼皮，右手拉開下眼皮，並確保沒有被睫毛擋住

食指將隱形眼鏡放上眼珠，接著放下眼皮(眼睛向下看)，在放上眼皮，並輕閉雙眼讓鏡片自然定位

取下

清洗雙手(如果有化妝的朋友，記得將隱形眼鏡拆卸下後再做卸妝動作喔)

對鏡子確認鏡片位置

(慣用手為右手，左有反之)左手中指拉開上眼皮，右手中指拉開下眼皮固定好

用右手拇指與食指指腹呈現v字，兩指合攏將鏡片輕輕捏下(不可用指甲處唷)

配戴和取下隱形眼鏡並不難。第一次戴需要耐心

慢慢練習就可以克服配戴隱形眼鏡的障礙，放輕鬆，不要太緊張~